Sirva como ilustración, e utilizando un deporte, a esgrima, no que inciden pola sua complexidade, unha grande cantidade de factores físicos e psicolóxicos que son consecuencia das suas características.

1. É un deporte de loita, o que implica unha conducta de agresión.
2. É hemilateral; incide máis sobre un hemicorpo e polo tanto comporta determinadas alteracións na estática (escoliose, asimetrias, etc).
3. É frustante porque non se vence sempre.
4. Como todo deporte pode producir as suas "lesións propias" (epicondilites, desgarros de addutores, etc.), independentemente dos que o risco da competición ou o entrenamento acarrean (roturas, fracturas, etc.)
5. O calendario deportivo é moi prolongado (de xaneiro a Xullo existen aproximadamente quince competicións autonomicas, nacionais e internacionais), cunha duración de oito a dez horas por cada torneo, no que se suceden asalto (4´) e descanso (10´). Isto último implica pasar dun estado de máxima tension a outro de máxima relaxación durante un período de tempo moi prolongado nun mesmo día e durante bastantes días ao ano.
6. A vida deportiva dun tirador de esgrima pode prolongarse por espacio de vinte ou vintecinco anos, con dedicación case absoluta.

• 10-12 anos o período de iniciación
• 13-16 anos o período de formación técnica de base
• 17-20 anos o período de inciación progresiva na alta competición
• 20-35 anos o período de máximo rendimiento competitivo.

1. Deseño do traballo especificamente técnico en consonacia co calendario de competición.
2. Elaboración do plan de preparación física a seguir.
3. Coordenación dos plans fisioterapéuticos, psicolóxicos e psicoterapéuticos.